Description du produit
Jeu de cartes ludo-éducatif composé de :
- 10 cartes rouges représentant les émotions désagréables : le stress, l'angoisse, la timidité, l'agitation, la peur, la frustration, la colère, l'ennui, le dégoût et la tristesse.
- 10 cartes jaunes représentant les émotions agréables : l'estime de soi, la fierté, la surprise, le calme, la confiance en soi, la reconnaissance, la joie, l'envie, l'amour et le plaisir.
- 15 cartes cartes ressources bleues: je m'exprime, la méditation, photo, trac-tac, stop mental, cohérence cardiaque, le tourniquet, que tu positif, pompage, ma couleur bien-être, le miroir à grimaces, la gratitude, big hug, respiration et tension détente.
- 1 carte définissant ce qu'est une émotion et comme elle fonctionne.
Age : à partir de 6 ans. Possibilité d'utiliser le Poster la Météo des Emotions dès 3 ans.
Règles du jeu:
1/ L'enfant identifie une émotion désagréable qui le traverse ou qui a pu le traverser récemment (cartes rouges). Il définit ensuite, sur une échelle de 1 à 5, l'intensité de cette émotion désagréable. Puis, il répond aux questions qui lui sont posées au verso.
2/ L'enfant cherche ensuite, dans les cartes jaunes, l'émotion agréable ou le besoin à combler face à cette émotion désagréable. Puis, il répond aux questions qui lui sont posées au verso.
3/ L'enfant utilise les cartes ressources bleues afin de réaliser des expériences pour se sentir mieux et ainsi mieux gérer ses émotions.
Intérêt pédagogique
Ce jeu de cartes ludo-éducatif a été développé par Patrice IACOVELLA, expert français en sophrologie pour enfants. Il aide les enfants à développer leur intelligence émotionnelle, c'est à dire la capacité à gérer ses émotions. Ce jeu permet donc de:
- Apprendre à reconnaître ses émotions et les nommer,
- Comprendre ce qu'elles procurent,
- Exprimer l'intensité de l'émotion ressentie,
- Arriver à bien vivre ses émotions et à répondre aux difficultés émotionnelles (colères, frustrations…),
- Aider l'enfant à s'épanouir sereinement et à trouver son équilibre,
- Faciliter la communication dans le foyer familial ou à l'école.
Ainsi, en comprenant par lui même ses réactions face à un évènement et en découvrant comment y faire face, l'enfant gagne en autonomie.
Pour aller plus loin, l'éditeur organise des cessions de formation. Si cela vous intéresse, contactez nous (contact@somontessori.com)!
